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Qu’est-ce que le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ?

Principale cause d’infertilité liée aux hormones

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est un trouble qui touche 1 femme* sur 10 en âge de procréer . « Il s’agit d’une combinaison de symptômes résultant de l’incapacité d’ ovuler « , explique un  endocrinologue reproductive , avec une clinique spécialisée dans le syndrome des ovaires polykystiques pour les patients de Casablanca .

Le mode de vie est de loin le moyen le plus important de gérer le SOPK. 

Étant donné que les personnes atteintes du SOPK ne sont pas capables d’ovuler régulièrement, il s’agit de la principale cause d’infertilité d’origine hormonale. « S’il n’y a pas d’ovule libéré, il n’y a aucune chance de tomber enceinte », explique le Dr . « Il est difficile de trouver le bon moment pour la fécondation des œufs. » Bien que le SOPK puisse être un diagnostic difficile, de l’aide est disponible pour gérer vos symptômes et agrandir votre famille.

Signes et symptômes du SOPK

Bien que la cause exacte soit inconnue, le SOPK a été associé à la génétique, à des niveaux élevés d’hormones sexuelles appelées androgènes et à l’insuline. Ces déséquilibres hormonaux peuvent avoir un impact sur le système métabolique et entraîner certains des symptômes suivants :

• Cycle menstruel irrégulier. Cela inclut les périodes peu fréquentes (moins de huit par an).
• Croissance des cheveux. Des niveaux élevés de testostérone peuvent entraîner l’apparition de poils sur le visage, de favoris ou de moustaches.
• Acné. L’acné peut apparaître sur le visage.
• Alopécie.  Ce type de chute de cheveux se traduit par un amincissement des cheveux, voire un élargissement de leur partie.
• Prise de poids. La composante métabolique du SOPK peut provoquer une résistance à l’insuline, où vos cellules ne peuvent pas absorber le glucose dans votre sang, ce qui rend la prise de poids facile et plus difficile la perte de poids.

Les tests de diagnostic peuvent aider à confirmer le SOPK. Par exemple, votre médecin peut utiliser une échographie pour examiner vos ovaires. Avec le SOPK, « les ovaires sont hypertrophiés et comportent plusieurs follicules, ou petits sacs remplis de liquide », explique le Dr . « Ces follicules contiennent un ovule, mais c’est comme un embouteillage dans l’ovaire. »

Votre médecin peut vous prescrire une analyse de sang pour vérifier vos niveaux d’hormones.

Gestion du SOPK

Il n’existe aucun remède contre le SOPK, mais vous pouvez gérer les symptômes. «Le mode de vie est de loin le moyen le plus important de gérer le SOPK», explique le Dr. Elle encourage une activité physique régulière et une alimentation saine, riche en légumes et en protéines maigres. Des médicaments peuvent également être utilisés pour gérer les symptômes chez certaines personnes. « Nous nous concentrons sur ce qui est important pour vous et votre qualité de vie. »

La gestion des symptômes est importante, car les effets du SOPK peuvent vous exposer à des complications ou à d’autres problèmes de santé à long terme. Ceux-ci peuvent inclure :

• Diabète. Les personnes atteintes du SOPK sont souvent résistantes à l’insuline, ce qui peut conduire au diabète de type 2 . Bien que vous puissiez compenser le diabète de type 2 par des changements de mode de vie sains, le SOPK peut compliquer la gestion du diabète. Si vous souffrez du SOPK et du diabète, votre médecin travaillera avec vous pour élaborer un plan de soins approprié.
• Maladie cardiaque. Il existe un lien entre le SOPK et un risque accru de maladies cardiovasculaires. Ceci est probablement lié aux liens entre le SOPK, le diabète, l’apnée du sommeil et l’excès de poids.
• Dépression ou anxiété. Les problèmes de santé mentale peuvent résulter de déséquilibres hormonaux liés au SOPK, et les recherches suggèrent un risque plus élevé de troubles de l’humeur. « Il y a toute une interaction entre la confiance en soi et l’image corporelle, et cela est en partie lié au dysfonctionnement hormonal », ajoute le Dr.
• Cancer de la muqueuse utérine. Des symptômes non gérés peuvent conduire au  cancer de l’endomètre .
• Infertilité. Votre médecin peut discuter avec vous des options pour augmenter vos chances de tomber enceinte.