DIAGNOSTIC DU SOPK
Comment le SOPK est-il diagnostiqué
Les médecins diagnostiquent généralement le SOPK chez les femmes qui présentent au moins deux de ces trois symptômes :
- niveaux élevés d’androgènes
- cycles menstruels irréguliers
- kystes dans les ovaires
Votre médecin devrait également vous demander si vous avez présenté des symptômes tels que de l’acné, une croissance des poils du visage et du corps et une prise de poids.
Un examen pelvien peut rechercher tout problème avec vos ovaires ou d’autres parties de votre appareil reproducteur. Au cours de ce test, votre médecin insère des doigts gantés dans votre vagin et vérifie toute excroissance dans vos ovaires ou votre utérus.
Les analyses de sang vérifient les niveaux d’hormones mâles supérieurs à la normale.
Vous pouvez également subir des analyses de sang pour vérifier vos taux de cholestérol , d’insuline et de triglycérides afin d’évaluer votre risque de maladies connexes telles que les maladies cardiaques et le diabète.
Une échographie utilise des ondes sonores pour rechercher des follicules anormaux et d’autres problèmes liés aux ovaires et à l’utérus.
Résumé
Les médecins diagnostiquent le SOPK si les femmes présentent au moins deux des trois symptômes principaux : des taux élevés d’androgènes, des règles irrégulières et des kystes dans les ovaires. Un examen gynécologique, des analyses de sang et une échographie peuvent confirmer le diagnostic.
Grossesse et SOPK
Le SOPK interrompt le cycle menstruel normal et rend plus difficile la grossesse. Entre 70 et 80 pour cent des femmes atteintes du SOPK ont des problèmes de fertilité.
Cette condition peut également augmenter le risque de complications de grossesse .
Les femmes atteintes du SOPK sont deux fois plus susceptibles que les femmes sans pathologie d’accoucher prématurément. Ils courent également un plus grand risque de fausse couche, d’hypertension artérielle et de diabète gestationnel.
Cependant, les femmes atteintes du SOPK peuvent tomber enceintes en utilisant des traitements de fertilité qui améliorent l’ovulation. Perdre du poids et abaisser le taux de sucre dans le sang peuvent améliorer vos chances d’avoir une grossesse saine.
Résumé
Le SOPK peut rendre plus difficile la grossesse et augmenter le risque de complications de grossesse et de fausse couche. La perte de poids et d’autres traitements peuvent améliorer vos chances d’avoir une grossesse saine.
Conseils sur l’alimentation et le mode de vie pour traiter le SOPK
Le traitement du SOPK commence généralement par des changements de mode de vie comme la perte de poids, l’alimentation et l’exercice.
Perdre seulement 5 à 10 pour cent de votre poids corporel peut aider à réguler votre cycle menstruel et à améliorer les symptômes du SOPK. La perte de poids peut également :
- améliorer les niveaux de cholestérol
- baisse de l’insuline
- réduire les risques de maladies cardiaques et de diabète
- Tout régime qui vous aide à perdre du poids peut améliorer votre condition. Cependant, certains régimes peuvent présenter des avantages par rapport à d’autres.
Des études comparant les régimes alimentaires pour le SOPK ont montré que les régimes pauvres en glucides sont efficaces à la fois pour perdre du poids et abaisser les niveaux d’insuline.
Un régime à faible indice glycémique (IG faible) qui tire la plupart des glucides des fruits, des légumes et des grains entiers aide à mieux réguler le cycle menstruel qu’un régime amaigrissant ordinaire.
Quelques études ont montré que 30 minutes d’exercice d’intensité modérée au moins 3 jours par semaine peuvent aider les femmes atteintes du SOPK à perdre du poids. Perdre du poids avec l’exercice améliore également les niveaux d’ovulation et d’insuline.
L’exercice est encore plus bénéfique lorsqu’il est associé à une alimentation saine. Un régime combiné à de l’exercice physique vous aide à perdre plus de poids que n’importe quelle intervention seule, et réduit vos risques de diabète et de maladies cardiaques.
Il existe certaines preuves que l’acupuncture peut aider à améliorer le SOPK, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires.
Résumé
Le traitement du SOPK commence par des changements de mode de vie comme l’alimentation et l’exercice. Perdre seulement 5 à 10 pour cent de votre poids corporel si vous êtes en surpoids peut aider à améliorer vos symptômes.
Traitements médicaux courants
Les pilules contraceptives et d’autres médicaments peuvent aider à réguler le cycle menstruel et à traiter les symptômes du SOPK comme la pousse des cheveux et l’acné.
Contrôle des naissances
La prise quotidienne d’un progestatif peut :
rétablir un équilibre hormonal normal
réguler l’ovulation
soulager les symptômes comme la croissance excessive des cheveux
protéger contre le cancer de l’endomètre
Ces hormones se présentent sous forme de pilule , de patch ou d’anneau vaginal .
Metformine
La metformine (Glucophage, Fortamet) est un médicament utilisé pour traiter le diabète de type 2. Il traite également le SOPK en améliorant les niveaux d’insuline.
Une étude a révélé que la prise de metformine tout en modifiant son régime alimentaire et en faisant de l’exercice améliore la perte de poids, abaisse la glycémie et rétablit un cycle menstruel normal mieux que les changements de régime alimentaire et d’exercice seuls.
Clomifène
Le clomifène (Clomid) est un médicament contre la fertilité qui peut aider les femmes atteintes du SOPK à tomber enceinte.
Il est important de noter que, lorsque vous discutez de planification familiale, gardez à l’esprit que le clomifène augmente les chances de naissance de jumeaux et d’autres naissances multiples.
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